Über mich

In den schnelllebigen - als auch unsicheren - Zeiten ist es unglaublich wichtig bei uns selbst anzukommen.

Die Verantwortung nicht an Andere abzugeben,

sondern sich eigenverantwortlich um seine körperliche und emotionale Gesundheit zu kümmern.

Jeden Tag.

Denn es ist Dein Leben.

Anke Bauer

Viele Jahre habe ich mich als "Teilzeit-Führungskraft" definiert:

erfolgreich im Beruf, Kinder, Mann, Haus - alles kein Problem für mich.

"Working Mum"

Klar, es war anstrengend, aber zum Ausgleich machte ich doch Yoga...

Bis dann mit Mitte 40 ein Zusammenbruch kam.

Es dauerte sehr lange, bis ich das Wort "Burnout" für mich annehmen konnte...

Ein Tiefpunkt - aber hier habe ich erst richtig gelernt, genauer auf meine Ressourcen zu schauen,

diese gut und achtsam einzusetzen und erst gemerkt, wie wichtig für mich Selbstfürsorge ist!

Kein leichter Prozess (welcher bis heute auch noch nicht abgeschlossen ist).

Es folgte ein kompletter Wechsel im Job, bei dem ich mich inhaltlich und aufgabentechnisch ganz neu ausgerichtet habe

und der es mir heute ermöglicht, mein Leben in einer gesünderen Balance zu leben.

Beratung und Begleitung ziehen sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Hauptberuflich unterstütze ich als Berufs-/und Studienberaterin junge Menschen dabei, ihren individuellen Weg zu finden.

Doch wahres Wohlbefinden geht für ich über den beruflichen Erfolg hinaus - es geht um Balance auf allen Ebenen.

Seit über 25 Jahren ist Yoga mein persönlicher Anker und als meine zwei Söhne größer wurden, habe ich mir 2019 meinen Traum erfüllt und meine Yoga Ausbildung abgeschlossen.

Vor drei Jahren kam dann eine weitere Leidenschaft dazu: ätherische Öle von DoTerra. Es war "Liebe auf den ersten Riecher" - ihre Wirkung auf Körper und Emotionen hat mich sofort geflashed! Seitdem sind sie ein Gamechanger in meinem Leben, nicht mehr wegzudenken, und eine wertvolle Unterstützung in so vielen Bereichen.

Als DoTerra Wellness Beraterin zeige ich, wie sich ätherische Öle und kleine Rituale mühelos in den Alltag integrieren lassen, um sich eigenverantwortlich mehr in Balance zu bringen - körperlich und emotional.

Ich bin überzeugt: JEDER sollte diese Schätze der Natur zu Hause haben -

lass uns gemeinsam herausfinden, wie auch DU Dein Wohlbefinden auf ein neues Level heben kannst!

Schön, dass Du das bist!

Herzlichst

Anke